runatolia

Geçtiğimiz haftalarda Antalya’da klasikleşmiş olan Runatolia, yani yeni adıyla Runtalya’da koştuk. Her ne kadar bir takım eksiklikler göze batsa da güzel bir sonuçla bitirdik. Ekipte ilk yarı maratonunu koşanlar ve PB yapanlar oldu. Koşu antrenmanları konusunda “Akademi Koşu”’nun ( Savaş ve Bahadır hocalarım) ve Begüm Yücesoy hocamın beslenme konusunda vermiş oldukları desteklerin sonucunu güzel bir…